REŠITE SE SUHOG I NAPORNOG KAŠLJA: Rastvara sluz i olakšava iskašljavanje, recept koji vrijedi
Kašalj je gr?evita kontrakcija miši?a, kojim se organizam osloba?a od sluzi, nagomilane u bronhijama i koja može biti infektivna. Dakle, kašalj – je pomo?nik kojem je neophodno pružiti podršku. Rješenje ovog problema je u lije?enju žalfijom.
Zašto žalfija pomaže osloba?anju od kašlja?
Visoka efikasnost biljke objašnjava se sadržajem vrijednih eteri?nih uja u njenim listovima, koja posjeduju antibakterijska i antiiflamatorno dejstvo. Tako?e, u njihovom sastavu je mnogo fosforne kiseline, vitamina C, B1, P, tanina. Narodna medicina preporu?uje da se kod suvog kašlja uzima odvar žalfije u mlijeku.
Smatra se da takav napitak omekšava suh, naporan kašalj, rastvara sluz, stimulišu?i izbacivanje sluzi i olakšava iskašljavanje. Posjeduje antisepti?ko antiiflamantorno dejstvo, doprinosi bržem oporavku.
Mlijeko sa žalfijom protiv kašlja. Recept:
Neophodno je u šerpicu nasuti 250 ml mlijeka, dodati 1 supenu kašiku žalfije, nakon ?ega, na tihoj vatri, dovesti do klju?anja.
?im mlijeko proklju?a, odmah ga sklonite sa šporeta. U ovaj odvar dodajemo 1 kafenu kaši?icu maslaca, poklapamo i ostavljamo da odstoji 15-ak minuta.
Nakon toga, odvar treba procijediti i dodati u njega 1 kafenu kaši?icu meda i 1/3 kafene kaši?ice kurkume ( za djecu – 1/4 kaši?ice), i promiješati.
Ovaj odvar treba popiti cijeli, pola sata prije spavanja. Mirna no? bez napornog kašlja je zagarantovana.
Možete ga pripremati nekoliko dana, dok ne osjetite olakšanje i lako iskašljavanje sluzi iz bronhija.
Recept mogu koristiti kako djeca, tako i odrasli.
Ali, uprkos ?injenici da je ovaj recept veoma djelotvoran kod problema sa kašljem, i sami ljekari odavno sugerišu da žalfija posjeduje odli?an iskašljavaju?i efekat, treba se pridržavati odre?enih ljekarskih preporuka.
Na primjer, ovaj napitak može zaustaviti laktaciju, zato se dojiljama ne preporu?uje. Tako?e, oprez i osobama koje su sklone bolestima bubrega i hipotenziji.
